קבוצות לימוד לנשים
.png)
כמה פעמים יצא לך באמת לפנות מקום לעצמך?
את כל כך טובה בלדאוג לכולם אבל מה איתך?
אולי הגיע גם הזמן שלך?
אולי הגיע הזמן לעצור ולשאול את עצמך בכנות
מה שלומך ולמה את זקוקה?
האם את מוכנה להקשיב למה שבתוכך זקוק להכלה?
האם את מרגישה שאת אוהבת ומקבלת את עצמך כמו שאת?
האם את מוכנה להפוך להיות החברה הטובה של עצמך?
קבוצות ימימה
אני רוצה להזמין אותך ללימוד שיעזור לך
לפנות לעצמך מקום בחיים.
אני רוצה להזמין אותך לנהל מערכת יחסים
חדשה עם עצמך.
וללמוד לראות את מערכות היחסים שלך
דרך מבט חדש ורך.
אני רוצה להזמין אותך ללימוד שבצידו
פרקטיקה ועבודה יישומית
החל מהמפגש הראשון.
מה הם לימודי ימימה (חשיבה הכרתית)?
ימימה אביטל הייתה מורה רוחנית שפיתחה שפה של מושגים וכלים יישומים לעבודה אישית רוחנית וקראה לה : 'חשיבה הכרתית' מכיוון שהיא מאפשרת להכיר את החלקים השונים הקיימים בנו: המהותיים והמיותרים ולכונן איתם מערכת יחסים חדשה של קבלה והתבוננות בלי שפיטה וביקורת.
שפת ה'חשיבה ההכרתית' עוסקת ב'ילדה' הפנימית שבי וב'לומדת' – שהיא האישה שאני היום וכן מלמדת כלים להתמודדות עם העומסים הרגשיים שצפים במהלך היומיום שלנו דרך חום וחמלה כלפי עצמנו.
הלימוד נעשה באמצעות טקסטים שימימה הכתיבה למאות תלמידותיה במהלך השנים יחד עם תירגול אישי דרך כתיבה ('מלאכה' בשפה של ימימה) שאיפשרה התבוננות ויישום פרקטי על מנת לחבר את הלימוד לחיים.
כיום השיעורים ממשיכים בצורה המסורתית של הכתבת הטקסט ומפגש אישי של כל אחת עם המילים והיישום של הלימוד בחיים שלה.
אני רוצה להזמין אותך ללימוד שיעזור לך
לפנות לעצמך מקום בחיים.
אני רוצה להזמין אותך ללימוד שיעזור לך
לפנות לעצמך מקום בחיים.
אני רוצה להזמין אותך לנהל מערכת יחסים
חדשה עם עצמך.
וללמוד לראות את מערכות היחסים שלך
דרך מבט חדש ורך.
אני רוצה להזמין אותך לנהל מערכת יחסים
חדשה עם עצמך.
וללמוד לראות את מערכות היחסים שלך
דרך מבט חדש ורך.
אני רוצה להזמין אותך ללימוד שבצידו
פרקטיקה ועבודה יישומית
החל מהמפגש הראשון.
אני רוצה להזמין אותך ללימוד שבצידו
פרקטיקה ועבודה יישומית
החל מהמפגש הראשון.
הלימוד מתחלק ללומדות מתחילות וללומדות מתקדמות.
קב' המתחילות לומדות דרך קורס דיגיטלי את היסודות של הלימוד ולאחר מכן יוכלו להצטרף לקבוצת מתקדמות משלהן (באם יהיו מספיק נרשמות לפתיחת קבוצה)
קב׳ מתקדמות נפגשת בימי ראשון בין 21:00 - 22:15
קב׳ מתחילות נפגשת בימי שני בין 21:00 - 22:00
בקבוצה אנחנו נפגשות באופן קבוע ללימוד משותף בו אנחנו כותבות, מתרגלות ולומדות ביחד נכתוב ובסופו אני נותנת תרגילי כתיבה להמשך השבוע.
את הלימוד מלווה קב' ווטסאפ ייעודית שם אני מניחה בסוף כל שיעור את החומר הנלמד וכן הזמנה עבורכן לשיתוף.
השיעורים בזום מוקלטים לטובת מי שנאלצת לפספס שיעור.
השיעורים יתקיימו בין החודשים ספטמבר – יולי למעט בחגים.
באוגוסט יתקיימו שיעורי השלמה במידה ויהיה צורך להשלים שיעורים.
אז מה בתכל'ס?
תלמידות ממליצות
"אם אני צריכה לסכם במשפט אחד- זו המתנה הכי טובה שנתתי לעצמי בחיים. ואני ממשיכה לתת.
הגעתי ללמוד ימימה אצל כלילה אחרי שלמדתי תקופה אצל מישהי אחרת. חששתי מהמעבר ללימוד בזום, אבל אני מברכת על ההחלטה הזו בכל יום. כלילה רגישה, ניחנה באינטליגנציה רגשית ויכולת הקשבה שלא נתקלתי בה בחיי. היא מצליחה לראות כל אחת ואחת ומוסיפה למילים העמוקות של ימימה נופך רוחני שהולך איתי כל יום. הכלים שקיבלתי מהלימוד מלווים אותי בכל מערכת יחסים בחיי ובעיקר במערכת היחסים מול עצמי. אני מאושרת יותר ונושמת יותר. אני מרגישה חובה מוסרית להפיץ את הטוב הזה ולקרוא לכל מי שאני מכירה להצטרף ללימוד".
"הלימוד של ימימה הוא לגמרי אחד הדברים הטובים ביותר שקרו לי, נותן כלים מדהימים לצמיחה אישית ולהתבוננות פנימה. וכמובן שזה לא רק התכנים המופלאים של ימימה, אלא גם האופן שבו את מנגישה את הלימוד, שפותח את הלב, שמאפשר שיח ומביא את הלימוד לחיי היומיום".
"לימודי ימימה אצל כלילה הם מתנה לחיים.
התחלתי ללמוד אצל כלילה לפני חמש שנים .בהתחלה לא הבנתי בדיוק מה זה אמר ,אבל ככל שהלימוד התקדם והבנתי את השפה נפתח בפני עולם חדש .
עולם של לימוד איך להתבונן על החיים בצורה אחרת ,נתינת כלים להתמודדיות שונות בחיים תוך הסתכלות על עצמך .
כלילה היא מורה נפלאה !
היא קשובה ,נעימה ומעבירה את התוכן באופן שבו את יכולה להבין ולהתחבר תוך הסתכלות פנימה .
ממליצה בחום !
הלימודים שינו לי את חיי" .
"לפני שנתיים וחצי כשהתחלתי את לימודי ימימה, הסתכלתי בעיני עגל בשיעור תוהה לעצמי מה זו השפה הזו ולמה למען השם אני צריכה להוסיף לי עוד סיבוכים וטרלולים לחיי המטורללים במילא. עם זאת, לאט לאט, נגלה בעיניי "המילון השלם להבנת העצמי". לימודי ימימה קשים לתיאור -מרגיש שכל דרך שבה אבחר להתנסח תרדד ותשטח את הפלא ואת התמורות שהלימוד מכניס לחיים. תמורות שיוצרות אדוות בכל מערכות היחסים - החל מהזוגית, דרך הילדים וכלה עם המוכר בסופר, מערכות יחסים קטנות כגדולות, שהרי "כל מה שבא לפתחנו בא לתיקוננו" כמאמר ימימה.
על אף האמור לעיל יש פה דגש עצום והוא כלילה. כלילה הרבה יותר מצינור להעברת השפה של ימימה, היא החמלה שלנו לעצמנו כשאנחנו לא, היא המראה שלנו כשלנו אין אומץ להישיר מבט, היא האסימון שנופל בין רגע כשהמוח שלנו לא עושה את ההקשר המדוייק עד הסוף, והיא המלווה הטובה ביותר להתבוננות במסע החיים, שיכולתי לבקש לי. כבודה של ימימה במקומו מונח, אך בלי כלילה ספק אם הייתי מתמידה , מעמיקה והופכת את הלימוד לחלק אינטגרלי בחיי".
"לימודי ימימה הם המתנה הכי גדולה שנתתי לעצמי וממשיכה לתת בכל יום מחדש! זהו לימוד משנה חיים עבורי, ואני יכולה לחלק את החיים שלי ללפני ואחרי הלימוד. הוא נותן לי כל כך הרבה כלים בפרקטיקה של היומיום ונוגע בכל תחום בחיים שלי. הוא מייצר אדוות משמעותיות בקבלת העצמי, בהתמודדות עם האתגרים שבחיי, הוא נוגע בזוגיות, בהורות, בעבודה, במערכות יחסים בחיי ובעיקר בזו שלי עם עצמי מתוך עבודה פנימית אמיתית, עבודת הלב.
ימימה אומרת שאין תלות במעביר, ויחד עם זאת, המתנה הכי משמעותית היא ללמוד אצל כלילה. האופן שבו הלימוד מועבר, החוכמה, ההבנות, הרגישות, החדות והדיוק של כלילה בהעברת הלימוד ובהנגשה שלו לחיים, ליומיום, בפשטות, הם מתנת חיים! היא ניחנה ביכולות מדהימות ובמתנה ענקית והאור שלה הוא זה שמפיץ ומשפיע באופן כלכך משמעותי. מודה על הזכות ללמוד אצלה, מודה על הרגע שימימה נכנסה לחיי והפכה אותם לשקטים יותר, סוערים פחות ובעיקר עם יכולות לקבל את הניתן בהם".
שמי כלילה שחר,
אמא לארבעה (13,11,7,1), עו"ס (M.S.W), מטפלת רגשית בנשים ואימהות שמתמודדות עם אמא 'נעדרת' רגשית ומורה ללימודי ימימה - חשיבה הכרתית.
לפני כ – 17 שנה הכרתי את לימודי ימימה לראשונה והרגשתי שהלב שלי סוף סוף מצא לו שפה ובית.
לאורך כל השנים בנקודות של משבר, בלבול וקושי תמיד מצאתי במילים שלה נחמה וכוח ומרחב לריפוי ולשקט ואפשרות לפגוש את הילדה שבתוכי מתוך המון חום רכות וקבלה.
אני כבר 17 שנה בעצמי לומדת ונושמת ימימה וב- 6 שנים האחרונות אני זוכה ללמד ולהעביר את זה הלאה.
הלימוד השפיע ומשפיע על כל האספקטים של החיים שלי והולך איתי ביומיום באימהות שלי, בזוגיות, בעבודה ובילדה שאני להורים שלי.
זה לימוד שעבורי הוא משנה חיים ומתנה גדולה שהענקתי לעצמי.
נעים להכיר
יש לי שאלה
האם ניתן להצטרף לקבוצות גם במהלך השנה?
ניתן להצטרף לקבוצה לומדת בכל נקודת זמן. הלימוד הוא מעגלי ומושגי היסוד חוזרים על עצמם כל הזמן.
האם יש חשיבות להשתתפות במפגשים בלייב או ניתן לשמוע רק הקלטות?
יש חשיבות ביצירת זמן קבוע בשבוע ללימוד כי מניסיון אחרת זה מתפספס ולכן לא ניתן להצטרף ללימוד על סמך שמיעת ההקלטות בלבד.
האם אני חייבת להשתתף ולדבר בשיעור?
אין חובת שיתוף, כל אחת על פי מה שהיא בוחרת. אבל כן בשביל התחושה הנעימה של כולנו ההשתתפות היא במצלמה פתוחה בלבד.
מה קורה אם אני מפספסת שיעור?
בשביל זה השיעורים מוקלטים כך שתוכלי בזמנך הפנוי להשלים את השיעור.
אם אני לא מגיעה לשיעור האם אני מקבלת החזר בתשלום?
אין החזר על אי הגעה לשיעור, התשלום הוא חודשי ומראש.
מה הוא גודל הקבוצה?
הקבוצות לרוב מונות בין חמש עשרה לעשרים תלמידות והמרחב הוא מאד אישי ואינטימי.
מה קורה אם אני רוצה לבטל את השתתפותי בשיעורים?
ניתן להודיע על ביטול ההשתתפות בשיעורים עד סוף כל חודש והביטול יכנס לתוקף בראשון לחודש הבא.
-
ביטול ההשתתפות בקבוצה צריך להתבצע עד סוף החודש ויכנס לתוקף בראשון לחודש הבא, אחרת יתקיים חיוב בתשלום מלא של אותו החודש.
-
ביטול ההשתתפות בקבוצה יעשה באמצעות הודעה כתובה בלבד.
-
ביטול ההשתתפות יכנס לתקפו רק לאחר קבלת אישור בהודעה ולא יתקבל החזר בגין התקופה שלפני ההודעה על הביטול.